Apakah Susu Indomilk Bisa Menambah Berat Badan? Cek Disini

Susu kental manis sebagai pengganti susu. Terkait istilah ini, apakah susu indomilk bisa menambah berat badan? Beberapa waktu lalu ramai diperbincangkan bahwa yang selama ini dianggap susu sebenarnya bukan susu karena tidak mengandung susu.

Kalaupun ada, kadarnya sangat kecil untuk kemudian disebut susu kental manis. Produk seperti ini sebenarnya adalah creamer, dan anda dapat melihat bahwa kebanyakan dari mereka tidak lagi memiliki kata ‘susu’ pada kemasannya.

Apakah Susu Indomilk Bisa Menambah Berat Badan?

Karena bukan susu, maka mengkonsumsi minuman ini tidak bisa dijadikan sebagai cara menambah berat badan. Apalagi susu fortifikasi memiliki sejumlah nutrisi yang terkandung di dalamnya seperti protein, berbagai vitamin, mineral, karbohidrat dan lemak.

Sedangkan krim kental manis terutama hanya mengandung gula atau karbohidrat saja, sehingga nutrisi anda tidak akan terpenuhi jika hanya mengandalkan minuman ini, bahkan jika anda menambah berat badan dengan cara ini, berat badan anda tidak akan sehat, dan resiko penyakit anda akan berkurang.

Berbicara tentang penyakit, salah satu penyakitnya adalah diabetes. Namun mengkonsumsi segelas krimer kental manis sehari belum tentu membuat anda pasti mengidap diabetes. Selama konsumsi gula harian anda tidak melebihi kebutuhan normal, anda tidak akan terkena penyakit ini.

Soalnya tentu dalam sehari anda tidak hanya mengkonsumsi creamer saja. Anda harus mengkonsumsi makanan dan minuman lain yang juga mengandung gula dan karbohidrat. Jika semuanya digabungkan, dan anda melakukannya secara teratur dalam waktu singkat, bukan tidak mungkin kebiasaan ini memicu penyakit diabetes.

Maka saran kami, jika ingin menambah berat badan, lakukan dengan sehat. Perbanyak konsumsi makanan berprotein tinggi seperti tempe, tahu, telur, daging sapi, dada ayam, dan makanan laut.

Perbanyak porsi makan, atau makan lebih sering, konsumsi susu khusus penambah berat badan, olahraga teratur, dan konsultasikan ke dokter spesialis gizi bila perlu. Apakah susu indomilk bisa menambah berat badan?

Apakah Susu Indomilk Bisa Menambah Berat Badan

Merk Susu Penambah Berat Badan Full Cream Terbaik

Produk susu full cream untuk menambah berat badan menjadi dua jenis, yakni cair dan bubuk. Berikut rekomendasi susu full cream penambah berat badan, dari bubuk hingga cair:

Appeton weight gain

Appeton weight gain merupakan formula yang telah terbukti secara klinis efektif untuk menambah berat badan dengan aman.

Susu ini mengandung segala jenis asam amino serta multivitamin dan mineral yang berperan penting dalam menambah berat badan. vitamin penambah nafsu makan ini sangat direkomendasikan.

Kandungannya antara lain protemax, yakni untuk membantu merangsang hormon pertumbuhan untuk penambahan berat badan dan l-lysine yang dapat meningkatkan peringkat efisiensi protein (protein efficiency rating).

Dancow fortigro

Dancow fortigro mengandung protein susu, kalsium, zat besi dan seng, serta vitamin a, b1, b2, b3, b6, b12, e, c, dan d. Apakah susu indomilk bisa menambah berat badan?

Susu full cream masuk

Susu full cream dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain itu kandungan yang terdapat pada susu full cream juga dapat dikonsumsi dan bermanfaat untuk orang dewasa.

Indoprima full krim

Salah satu susu full cream penambah berat badan terbaik adalah indoprima full cream. Susu ini mengandung protein dan lemak baik yang efektif untuk menambah berat badan. Selain itu susu ini juga dapat menambah nafsu makan dan memberikan energi.

Susu full cream penambah berat badan juga mengandung sejumlah vitamin dan mineral penting seperti kalsium. Apakah susu indomilk bisa menambah berat badan?

Nestle boost optimum

Nestle boost optimum adalah formula penambah berat badan dewasa yang dilengkapi dengan protein whey. Whey protein sendiri mengandung sumber serat makanan, tinggi vitamin e, b6 dan b12 yang dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian orang dewasa.

Ada kandungan lain seperti vitamin D untuk menjaga kepadatan tulang, lemak nabati yang dapat menjaga kesehatan jantung, serta probiotik untuk menjaga kesehatan saluran cerna. Demikian ulasan yang bisa kami sampaikan mengenai apakah susu indomilk bisa menambah berat badan, semoga bermanfaat.